2019-08-01から1ヶ月間の記事一覧
The Space Between Self-Esteem and Self Compassion: Kristin Neff at TEDxCentennialParkWomenここ数年meditation、いわゆる瞑想をやっていて、なかなかself compassionのイメージが掴めなかったのだが、これはわかりやすい動画。 self-esteem(自己評価)と…
The Space Between Self-Esteem and Self Compassion: Kristin Neff at TEDxCentennialParkWomenここ数年meditation、いわゆる瞑想をやっていて、なかなかself compassionのイメージが掴めなかったのだが、これはわかりやすい動画。 self-esteem(自己評価)と…