眠られぬ真昼のために

A型と言われるB型。コーディングから金属加工、夕飯のレシピまで、モノづくりは幅広く。興味の向くままに呟きます。

朝食の難しさ

雨が降った先週とは変わって晴れた今週。
暑い。
とはいえ、9月らしからぬ過ごしやすさではある。

朝食をどのように摂るか、というのが問題である。
タンパク質をとって、体温を上げる。
野菜類をとって、バランスよくする。
炭水化物をとって、お腹を満たす。
これらの条件を上手に安く早く満たす方法はないものだろうか。
前日に半額の弁当を買ってきて食べるのが良いのだろうか。
未だに答えを見出せないでいる。